Viêm họng là một trong những bệnh lý phổ biến, đặc biệt khi thời tiết thay đổi. Nhiều người đã tìm đến các bài Thuốc Nam Trị Viêm Họng như một giải pháp an toàn và hiệu quả. Các loại lá cây tự nhiên không chỉ giúp giảm triệu chứng mà còn tăng cường hệ miễn dịch. Hãy cùng khám phá cách sử dụng các loại lá cây này qua bài viết dưới đây.
Khi nào nên dùng thuốc Nam trị viêm họng?
Viêm họng thường gặp ở mọi lứa tuổi, nhưng phổ biến nhất ở trẻ em, người già và những người có hệ miễn dịch suy giảm. Nguyên nhân gây viêm họng có thể do virus, vi khuẩn hoặc các tác nhân khác như rượu bia, thuốc lá, trào ngược dạ dày…
Trong trường hợp viêm họng do vi khuẩn, bạn cần sử dụng kháng sinh theo chỉ định của bác sĩ. Tuy nhiên, nếu viêm họng do virus hoặc các nguyên nhân không nhiễm trùng, việc sử dụng thuốc Nam có thể giúp cải thiện tình trạng bệnh thông qua việc tăng cường sức đề kháng và làm dịu các triệu chứng.
10+ loại lá cây trị viêm họng dễ tìm, hiệu quả
2.1. Lá lược vàng
Lược vàng (Callisia fragrans) là loại cây có nguồn gốc từ Mexico và được trồng rộng rãi tại Việt Nam. Lá lược vàng có vị chua nhẹ, tính mát, giúp thanh nhiệt, tiêu độc và làm dịu cổ họng.
Cách dùng:
- Cách 1: Chuẩn bị 50g lá lược vàng, rửa sạch, giã nát để lấy nước cốt. Hòa thêm 5 giọt giấm vào nước cốt để uống hàng ngày.
- Cách 2: Rửa sạch 2-3 lá lược vàng, ngâm với nước muối loãng. Sau đó nhai trực tiếp, nuốt nước cốt và bỏ bã. Thực hiện 3 lần/ngày.
lá lược vàng
2.2. Lá húng chanh
Húng chanh (Plectranthus amboinicus) có mùi thơm đặc trưng, tính ấm, giúp tiêu đờm, giảm ho và chống viêm. Đây là loại dược liệu quen thuộc trong các bài thuốc trị viêm họng.
Cách dùng:
- Cách 1: Rửa sạch lá húng chanh, giã nát với muối hạt. Nhai hỗn hợp từ từ, sau đó nuốt và súc miệng lại bằng nước muối.
- Cách 2: Chuẩn bị 5-7 lá húng chanh và 5 quả tắc. Xay nhuyễn hỗn hợp, thêm đường phèn và hấp cách thủy. Ăn 2-3 muỗng mỗi ngày.
2.3. Lá rẻ quạt
Rẻ quạt (Belamcanda chinensis) là loại cây có vị hơi cay, tính hàn, giúp thanh nhiệt, giải độc và tiêu viêm. Thường được dùng trong các bài thuốc trị viêm họng, ho khan, khàn tiếng.
Cách dùng:
- Cách 1: Rửa sạch lá rẻ quạt, nhai trực tiếp với muối hạt. Nuốt từ từ để hoạt chất ngấm vào thành họng.
- Cách 2: Sắc lá rẻ quạt khô với nước, chia thành nhiều phần nhỏ để uống trong ngày.
2.4. Lá hẹ
Hẹ (Allium ramosum) là loại cây gia vị quen thuộc, có vị chua nhẹ, tính ấm, giúp kháng viêm và tăng cường lưu thông máu. Hoạt chất Odorin trong lá hẹ có tác dụng ức chế mạnh đối với vi khuẩn Staphyllococcus aureus và Bacillus coli.
Cách dùng:
- Cách 1: Rửa sạch lá hẹ, cắt thành đoạn nhỏ. Thêm đường phèn và hấp cách thủy trong 20 phút. Người lớn có thể ăn 3 lần/ngày, trẻ em 2 lần/ngày.
- Cách 2: Kết hợp lá hẹ với gừng và đường phèn, hấp cách thủy. Người lớn dùng 2-4 lần/ngày, trẻ em 2-3 lần/ngày.
2.5. Lá xương sông
Xương sông (Blumea lanceolaria) có chứa tinh dầu methylthymol, giúp kháng khuẩn và giảm viêm. Thường được dùng trong các bài thuốc trị viêm họng, ho khan.
Cách dùng:
- Cách 1: Rửa sạch 5-10 lá xương sông, giã nát và nhúng vào 20-30ml giấm ăn. Nhai từ từ cho đến khi không còn vị giấm. Thực hiện liên tục trong 5-7 ngày.
2.6. Lá bạc hà
Bạc hà (Mentha arvensis) có mùi thơm mát, tính mát, giúp long đờm, kháng khuẩn và giảm đau rát cổ họng. Trong Đông y, lá bạc hà được dùng để trị cảm phong nhiệt, đau họng và ho.
Cách dùng:
- Cách 1: Rửa sạch lá bạc hà, nhai trực tiếp hoặc xay nhuyễn, pha với nước ấm để uống hàng ngày.
- Cách 2: Nấu đường phèn với nước, thêm lá bạc hà đã rửa sạch vào đun tiếp. Khi nước chuyển sang màu xanh, thêm nước cốt chanh và đun sệt. Bảo quản trong lọ thủy tinh để dùng dần.
Lưu ý khi sử dụng thuốc Nam trị viêm họng
Mặc dù các bài Thuốc Nam Trị Viêm Họng ít gây tác dụng phụ và phù hợp với đa số đối tượng, nhưng chúng phát huy tác dụng khá chậm. Vì vậy, bạn cần kiên trì áp dụng trong một khoảng thời gian.
Nếu triệu chứng không giảm sau 3-5 ngày áp dụng các phương pháp dân gian, bạn nên đi khám để được tư vấn cách chữa phù hợp hơn. Đặc biệt, trẻ em và phụ nữ mang thai cần cân nhắc kỹ trước khi sử dụng bất kỳ phương pháp nào.
Hy vọng bài viết trên đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về các loại lá cây trị viêm họng. Hãy áp dụng đúng cách để bảo vệ sức khỏe của bạn và gia đình!
Bài viết được biên soạn dựa trên nghiên cứu và tổng hợp từ các nguồn uy tín. Để đảm bảo an toàn, vui lòng tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp điều trị nào.
