مفاجأة عند الوقوف على الميزان بعد Tết
ن. (هانوي، 30 عامًا) لم يستطع إخفاء صدمته عند رؤية الرقم على الميزان الكهربائي بعد عطلة رأس السنة القمرية الطويلة: زادت وزنه بـ 7 كيلوجرامات، والآن وصل إلى 90 كيلوجرامًا.
كانت عطلة رأس السنة القمرية مليئة بالبيرة واللحوم، مما أدى إلى زيادة غير مُحكَمة في وزنه.
من اليوم 23 ديسمبر وحتى الآن، كان ن. مشغولًا بحفلات التوديع مع الأصدقاء والعائلة، من حفلات نهاية العام إلى اللقاءات المدرسية واللقاءات الجديدة في بداية السنة.
قال: “لم أكن في قريتي منذ وقت طويل، عندما دعاني أفراد العائلة للحفلات، لم يكن لدي خيار سوى القبول. كنت أتناول العشاء مع الأصدقاء في كل يوم”، كما أشار.
في كل وجبة، كان يشرب 6-7 أكواب بيرة بالإضافة إلى طبق مليء بالوجبات الغنية بالطاقة المميزة لعيد رأس السنة القمرية مثل الكفتة واللحوم والبánh chưng…
زيادة 7 كيلوجرام بعد Tết، الشباب يشعرون بالإحباط مع ثلاجة مليئة بالبánh chưng – 1الحفلات المستمرة خلال عطلة رأس السنة القمرية جعلت الكثير من الشباب يعانون من زيادة الوزن (صورة: Минн Нят).
الحفلات التي لا تنتهي، بالإضافة إلى نمط الحياة الذي لا يتضمن أي نشاط بدني، أدت إلى زيادة مفاجئة في وزن ن. “عندما رأيت الرقم على الميزان، لم أصدق عيني”، قال وهو يتنفس ب深深的遗憾
