أعلنت دائرة الصحة في مدينة هوشي منه يوم 6 نوفمبر أن معهد الطب التقليدي في مدينة هوشي منه ولجنة جبهة الوطن الفيتنامية في حي فو نهوان أطلقا رسمياً برنامج “عرض الدونغ سينغ المتزامن لصحة المجتمع” وتشجيع المشاركة فيه.
يهدف هذا البرنامج إلى الاحتفال بالذكرى الـ 95 ليوم التقاليد لجبهة الوطن الفيتنامية (18/11/1930 – 18/11/2025)، وهو أيضاً أحد الأنشطة التي تحتفي بالذكرى الخمسين لتأسيس وتطوير المعهد (24/12/1975 – 24/12/2025).
سيقام البرنامج من الساعة 5:00 صباحاً حتى 7:30 صباحاً يوم 16 نوفمبر، في ملعب فو نهوان (مدينة هوشي منه).
خلال حفل الإطلاق، قام معهد الطب التقليدي في مدينة هوشي منه بتوجيه الناس لأداء حركات الإحماء و7 حركات رئيسية في وضعية الوقوف، وهي مصممة لتناسب المجتمع، مما يسهل على الناس ممارستها يومياً لمدة 15 دقيقة تقريباً.
تم تصميم هذه الحركات بناءً على مجموعة من 63 حركة دونغ سينغ في “طريقة الدونغ سينغ” التي وضعها وزير الصحة الراحل نغوين فان هونغ – الذي أرسى أسس حركة الدونغ سينغ الحديثة في فيتنام.
أشخاص يؤدون تمرين الدونغ سينغ في حدث صحي مجتمعي بمدينة هوشي منه
تُشبه مجموعة الحركات هذه “سيمفونية الجسد”، وتحاكي الحركات الطبيعية والمتناغمة للإنسان. الممارسة المنتظمة ستساعد على تحسين الدورة الدموية، وتليين المفاصل، مما يمنح الجسم المرونة والعقل الهادئ والواضح.
قال الدكتور هو فان هان، المدير الثاني لمعهد الطب التقليدي في مدينة هوشي منه، إن ممارسة الدونغ سينغ هي الطريق الطبيعي الأكثر فعالية لتغذية الصحة، وتعزيز اللياقة البدنية، والوقاية من الأمراض، وعلاج الأمراض المزمنة، والعيش طويلاً وبصحة جيدة.
وأضاف الدكتور هو فان هان: “من خلال برنامج عرض الدونغ سينغ المتزامن، نأمل في نشر روح “معاً نمارس الدونغ سينغ – معاً نصبح أقوى”، لمساعدة كل شخص على التدرب بشكل استباقي وتحسين صحته الجسدية والعقلية.”
في إطار البرنامج، قام معهد الطب التقليدي في مدينة هوشي منه بالتعاون مع لجنة جبهة الوطن الفيتنامية في حي فو نهوان بإطلاق حملة لجمع التبرعات لدعم المتضررين من الأعاصير والفيضانات، من خلال حسابات استلام التبرعات المعتمدة.
يُقام برنامج العرض المتزامن هذا في سياق جهود القطاع الطبي في جميع أنحاء البلاد لتطبيق القرار رقم 72-NQ/TW الصادر عن المكتب السياسي بشأن بعض الحلول لتعزيز حماية ورعاية وتحسين صحة الشعب.
من بين الأهداف، يهدف البرنامج إلى تعزيز اللياقة البدنية والقدرات العقلية وقوام وطول عمر الشعب الصحي بحلول عام 2030؛ بزيادة نسبة الأشخاص الذين يشاركون بانتظام في النشاط البدني بنسبة 10%، وتحقيق متوسط عمر متوقع يصل إلى 75.5 عاماً، مع ما لا يقل عن 68 عاماً من الحياة الصحية.
وكجزء من الجهود لتحويل القرار 72-NQ/TW إلى عمل ملموس، سينظم معهد الطب التقليدي في مدينة هوشي منه بدءاً من نوفمبر فصولاً مجانية لتعليم الدونغ سينغ العلاجي لسكان مدينة هوشي منه.
