
5 طرق فعالة لتجنب الصداع بعد الاحتفالات في نهاية العام
في نهاية العام، تشهدها العديد من الحفلات الختامية التي تؤدي إلى حالة “الصداع بعد الاحتفالات” لدى الكثيرين مع أعراض مثل الإرهاق، الصداع، والتعب المستمر. يشاركنا الأستاذ الدكتور دوان دو مانج، عضو الجمعية الفيتنامية لأمراض الأوعية الدموية، بعض الوسائل الفعالة التي تساعدك على استعادة صحتك وتقليل التأثير السلبي للخمور. تزويد الجسم بالماء و الإلكتروليت بشكل صحيح…