هو من أكثر الأعراض شيوعًا عند الأطفال، مما يسبب قلقًا كبيرًا للآباء والأمهات. بدلاً من استخدام الأدوية الغربية، يعتمد العديد من الأسر الفيتنامية على العلاجات الشعبية لعلاج السعال عند الأطفال من أوراق النباتات المألوفة في حدائق المنازل. هذه الطريقة فعالة بالإضافة إلى كونها آمنة لصحة الطفل.
النعناع – “عقار سحري” لعلاج السعال من الطبيعة
يُعرف النعناع، أو ورقة tần، بأنه دواء قيّم في الطب الصيني التقليدي، وله القدرة على تخفيف السعال، وإخراج البلغم، ومكافحة الالتهاب بفعالية. يحتوي زيت النعناع على مركب كافارون الذي يعمل على إزالة السموم، وخفض درجة الحرارة، وتلطيف الحلق.
تتضمن طرق استخدام النعناع لعلاج السعال الشائعة ما يلي:
- الغلي مع البرتقال والسكّر
- الجمع مع العسل (يُطبق على الأطفال من عمر سنة واحدة فما فوق)
أوراق البقدونس – مضادات حيوية طبيعية للطفل
تحتوي أوراق البقدونس على العديد من المواد الفعالة مثل السابونينات والفلونويد وفيتامين ج، مما يساعد على تعزيز جهاز المناعة ومكافحة البكتيريا التي تسبب أمراض الجهاز التنفسي. وخاصةً، أوراق البقدونس فعّالة جدًا في علاج السعال الجاف والسعال مع البلغم عند الأطفال.
طريقة التنفيذ بسيطة: طحن أوراق البقدونس، وخلطها بالماء الدافئ، وتصفية العصير ليتناوله الطفل. يُنصح بالجمع مع نظام غذائي غني بالفيتامينات لزيادة فعالية العلاج.
أوراق الشجر – دواء شعبي مألوف
تحتوي أوراق الشجر على العديد من زيوت عطرية مثل الليمونين والميثيل ثايمول، والتي لها تأثير مضاد للالتهابات ومضاد للبكتيريا وتعمل على تخفيف البلغم. هذا الخيار مناسب للأطفال فوق ستة أشهر يعانون من السعال بسبب نزلات البرد أو التهاب الحلق.
طريقة الاستخدام: غلي أوراق الشجر مع العسل بالطريقة المائية، ثم تصفية الماء ليتناوله الطفل مرتين يوميًا.
أوراق الشبت – دواء مُغذي
يحتوي عصير أوراق الشبت على العديد من الفيتامينات والمعادن الأساسية، مما يساعد على تعزيز المناعة وتخفيف السعال بفعالية. يمكن الجمع بين أوراق الشبت مع السكر أو العسل لصنع دواء سهل الهضم للطفل.
ملاحظات عند استخدام العلاجات الشعبية لعلاج السعال عند الأطفال
- استخدامها فقط للأطفال فوق ستة أشهر.
- الالتزام بجرعات الموصى بها.
- مراقبة رد فعل الطفل.
- استشارة الطبيب إذا استمرّت الأعراض.
- الجمع مع نظام غذائي صحي متوازن.
العلاجات الشعبية لعلاج السعال عند الأطفال من مختلف أنواع النباتات الطبيعية هي طريقة آمنة وفعالة. ومع ذلك، يحتاج الآباء إلى المثابرة والالتزام بالتوجيهات لتحقيق أفضل النتائج. إذا استمر السعال أو ازداد سوءًا، يجب اصطحاب الطفل إلى مركز طبي للحصول على الفحص اللازم في الوقت المناسب.
مصادر مرجعية: تجميع من الدراسات حول الطب التقليدي والحديث
