Không chỉ nhờ việc tăng cường ăn đậu phụ, thực phẩm sạch và chế độ sống lành mạnh, người Nhật còn cất giấu một “vũ khí” trẻ hoá da hiệu quả khác: kỹ thuật massage.
Nhờ tích cực massage mặt vào mỗi tối, khả năng tuần hoàn màu của họ được thúc đẩy, gương mặt gọn gàng, da săn và ửng hồng. Cặp đôi blogger Trung Quốc dưới đây là trải nghiệm bí thuật trên và đón nhận kết quả tích cực. Vậy họ đã thực hiện phương pháp này ra sao?
Bước 1: Massage huyệt dưới tai
Massage lên vùng huyệt dưới tai là một bước trẻ hóa rất quan trọng, không thể xưem thường. Đây là bước giúp lưu thông khí huyết, giảm phù nề do tích nước, làm gương mặt bạn thon nhỏ và săn chắc
Cách thực hiện: dùng ngón trỏ và ngón cái kéo nhẹ phần da ở dưới tai, bóp nhẹ, rồi lại thả ra. Tránh thực hiện mạnh tay gây tổn thương lớp biểu bì. Thực hiện liên tục ở cả 2 bên trong khoảng 3′
Bước 2: Day huyệt trên tai
Phần huyệt phía trên tai cũng là nơi cần được chăm sóc. Thay vì kéo như huyệt dưới tai, bạn hãy sử dụng đầu ngón tay (tránh để móng tay dài) hoặc khớp ngón tay để ấn mạnh một chút vào phần này. Có thể sẽ hơi đau nhưng bạn hãy duy trì thực hiện cả 2 bên trong 2′
Bước 3: Massage xương gò má
Đúng như nhiều chị em nhận định, xương gò má cũng là nơi khiến gương mặt rộng ra. Do đó hãy dùng lòng bàn tay để ấn vào khuôn mặt cho tới khi bạn cảm thấy khó chịu thì thôi
Ảnh: Internet
English 
Tiếng Việt 