
Cara Makan dan Minum yang Ilmiah untuk Menjaga Berat Badan di Tahun Baru Imlek
Menurut para ahli gizi, membangun kebiasaan makan yang ilmiah tidak hanya membantu melindungi kesehatan tetapi juga mendukung pengendalian berat badan secara efektif, terutama selama perayaan Tahun Baru Imlek. Mari kita telusuri beberapa tips sederhana namun efektif. Prinsip Dasar dalam Makan Saat Tahun Baru Imlek Para ahli menyarankan untuk mengikuti resep makan dengan urutan: sayuran hijau…