“Không trụ nổi 30 phút”: Nỗi sợ bị gán mác yếu sinh lý của đàn ông

 5 phút bị cho là “chưa đi chợ đã hết tiền”

“Bác ơi, cháu bị yếu sinh lý. Cháu chưa đi chợ đã hết tiền”, đó là lời chia sẻ đầy lo lắng của một nam sinh viên khi tìm đến Bác sĩ Phan Chí Thành, Chánh văn phòng Trung tâm Đào tạo – Chỉ đạo tuyến, Bệnh viện Phụ sản Trung ương.

Theo Bác sĩ Thành, bệnh nhân này đến khám vì cho rằng thời gian quan hệ tình dục với bạn gái chỉ kéo dài khoảng 5 phút là “quá ngắn”.

“Bệnh nhân nói nghe bạn bè bảo phải nửa tiếng mới là bình thường. Xem phim người lớn thì thấy người ta rất lâu, chứ không như mình nên lo ngại bị yếu sinh lý”, Bác sĩ Thành thuật lại.

Tuy nhiên, kết quả đánh giá chuyên môn từ Bác sĩ Thành cho thấy, lo lắng này hoàn toàn không có cơ sở.

“Thời gian trung bình của nam giới Việt Nam khi quan hệ thực tế là khoảng 6,5 phút. Bạn ấy đạt 5 phút là đã nằm trong ngưỡng trung bình khá, không hề bị yếu sinh lý.

Trường hợp được chẩn đoán xuất tinh sớm thật sự là khi thời gian quan hệ thường xuyên dưới một phút và gây ảnh hưởng đến chất lượng sống”, Bác sĩ Thành phân tích rõ.

Theo chuyên gia này, vấn đề không nằm ở sức khỏe sinh lý, mà xuất phát từ nhận thức lệch chuẩn, hệ quả của việc tiếp xúc quá nhiều với phim ảnh phi thực tế và chịu ảnh hưởng từ những lời phóng đại của bạn bè.

Khi thời gian quan hệ lý tưởng trở thành áp lực vô hình

Không ít nam giới trẻ tin rằng thời gian quan hệ càng kéo dài càng thể hiện bản lĩnh đàn ông. Quan niệm sai lầm này không tự nhiên mà có. Nó được nuôi dưỡng từ phim người lớn, mạng xã hội và những câu chuyện thổi phồng ngoài quán nhậu, nơi “ông nào cũng nói, nhưng ít ai nói thật”.

Theo Bác sĩ Thành, áp lực kéo dài thời gian quan hệ là một trong những yếu tố gây hiểu lầm phổ biến về xuất tinh sớm.

“Chúng tôi từng làm thử nghiệm đơn giản: Khi vợ chồng quan hệ, cả hai cùng bấm giờ riêng. Kết quả cho thấy thời gian mà người chồng cảm nhận luôn dài hơn thời gian thực tế mà người vợ ghi nhận.

Điều này cho thấy nam giới thường có xu hướng tự tạo áp lực phải kéo dài, dù không cần thiết đến vậy”, Bác sĩ Thành chia sẻ.

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Quốc tế về Sức khỏe Tình dục (International Journal of Sexual Medicine) cũng chỉ ra rằng, thời gian trung bình từ lúc thâm nhập đến khi xuất tinh là 5,4 phút. Thế nhưng, hơn 60% nam giới tham gia khảo sát lại tin rằng thời gian “lý tưởng” phải từ 15 đến 30 phút.

“Hầu hết những người nghĩ mình bị xuất tinh sớm thực chất là xuất tinh sớm chủ quan. Tức là họ vẫn trong ngưỡng bình thường, nhưng lại không hài lòng vì luôn muốn kéo dài hơn nữa, hoặc bị ảnh hưởng bởi những lời so sánh từ người khác. Mà anh em ngồi với nhau thì 3 phút cũng dễ thành 30 phút”, Bác sĩ Thành chia sẻ thẳng thắn.

Những ngộ nhận này không chỉ âm thầm bào mòn sự tự tin mà còn khiến nhiều nam giới rơi vào trạng thái lo âu kéo dài. Không ít người tìm đến các loại thuốc tăng cường sinh lý, thực phẩm chức năng không rõ nguồn gốc, thậm chí lựa chọn can thiệp y tế khi hoàn toàn không cần thiết, từ đó đối mặt với rủi ro về sức khỏe thể chất và tâm lý.

Theo Bác sĩ Thành, điều cần thiết nhất là giúp nam giới hiểu đúng về chức năng sinh lý của bản thân tránh bị cuốn vào các tiêu chuẩn ảo và áp lực so sánh vô nghĩa.

“Tình dục không phải là cuộc thi kéo dài bao lâu. Quan trọng là sự hài hòa giữa hai người, sự thỏa mãn cảm xúc và sự đồng thuận. Không ai đặt đồng hồ để đánh giá tình dục là thành công hay thất bại”, Bác sĩ Thành khẳng định.

Video: Hải Yến