10 điều đơn giản giúp tăng tuổi thọ, bạn nên làm ngay

10 Coisas Simples que Aumentam a Longevidade

Essas mudanças incluem ajustes na dieta, desligar a TV e sair ao ar livre, fortalecer interações sociais e até mesmo aumentar a atividade sexual. Até soluções simples como o uso do fio dental podem ser úteis. Aqui estão 10 coisas simples para aumentar sua longevidade: Sair ao Ar Livre De acordo com o Verywell, a…

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"Mẹo" tránh cảnh xếp hàng đông nghẹt chờ khám tại Bệnh viện Bạch Mai

Dicas para evitar filas enormes no Hospital Bach Mai

O Vice-Diretor do Hospital Bach Mai, PGS.TS Vũ Văn Giáp, destacou que muitas pessoas ainda enfrentam grandes aglomerações no hospital em horários específicos, apesar do atendimento estender-se até 21h. De acordo com o PGS Giáp, o hospital recebe diariamente entre 6.000 e 8.000 pacientes, a maioria sem agendamento prévio. Dicas para evitar filas enormes no…

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