Sóng 5G có gây hại sức khỏe không?

Những năm gần đây, sự triển khai rộng rãi của mạng 5G tại nhiều quốc gia, trong đó có Việt Nam, đã khiến nhiều người lo ngại về ảnh hưởng của sóng điện từ đến sức khỏe. Các thông tin lan truyền trên mạng xã hội thậm chí còn cho rằng sóng 5G có thể gây ung thư, rối loạn giấc ngủ, đau đầu kéo dài và làm suy yếu hệ miễn dịch. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, những lo ngại này chưa có cơ sở khoa học vững chắc.

Sóng 5G là gì và hoạt động như thế nào?

5G là công nghệ sử dụng sóng vô tuyến, tức là sóng điện từ không ion hóa. Khác với tia X hay tia gamma, những loại có thể gây tổn thương ADN và dẫn tới ung thư, sóng vô tuyến có năng lượng rất thấp, không đủ khả năng phá vỡ liên kết phân tử trong cơ thể người. Theo ThS.BS Đoàn Dư Mạnh, thành viên Hội Bệnh Mạch máu Việt Nam, sóng 5G không gây hại cho sức khỏe.

5G sử dụng nhiều dải tần khác nhau, trong đó phổ biến nhất là các dải dưới 6GHz, tương tự 4G, và sóng milimet (mmWave) với tần số cao từ 24GHz đến 100GHz. Dải tần mmWave là một trong những điểm khiến nhiều người lo ngại vì đây là loại sóng chưa từng được sử dụng rộng rãi trong mạng di động trước đây. Tuy nhiên, sóng milimet có khả năng xuyên thấu rất thấp, chỉ đi được vài mét và dễ bị cản bởi tường, kính, thậm chí là lá cây. Vì vậy, loại sóng này chủ yếu được ứng dụng ở khu vực ngoài trời, không gian mở, trong các thành phố lớn để tăng tốc độ truyền tải dữ liệu.

Nghiên cứu khoa học về tác động của sóng 5G

Theo các nghiên cứu, cường độ sóng 5G suy giảm rất nhanh theo khoảng cách. Ở khoảng 10-20m cách trạm phát, mức bức xạ thường thấp hơn hàng nghìn lần so với giới hạn an toàn do Ủy ban Quốc tế về bảo vệ bức xạ không ion hóa (ICNIRP) đưa ra.

Một trong những nghiên cứu có quy mô lớn nhất do Viện Y tế Quốc gia Hoa Kỳ (NIH) tài trợ đã thử nghiệm trên hàng nghìn con chuột với mức phơi nhiễm sóng vô tuyến cao gấp nhiều lần so với điều kiện bình thường của con người. Kết quả cho thấy chỉ có một tỷ lệ nhỏ chuột đực phát triển khối u, trong khi chuột cái và nhóm đối chứng không có khác biệt đáng kể. Giới khoa học kết luận không thể ngoại suy kết quả này cho người.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cũng từng tuyên bố: “Cho đến nay, sau nhiều nghiên cứu, chưa có tác động bất lợi nào đối với sức khỏe được thiết lập là có liên quan đến việc tiếp xúc với công nghệ không dây”.

Khuyến cáo sử dụng thiết bị điện tử

Dù chưa có bằng chứng nào khẳng định 5G gây hại cho sức khỏe, ThS.BS Đoàn Dư Mạnh khuyến cáo người dùng nên duy trì thói quen sử dụng thiết bị điện tử hợp lý:

Hạn chế áp điện thoại trực tiếp vào tai quá lâu.
Không để điện thoại sát đầu khi ngủ.
Ưu tiên dùng tai nghe hoặc loa ngoài khi nghe gọi dài.

“Quan trọng nhất vẫn là giữ lối sống lành mạnh, nghỉ ngơi đủ, ăn uống khoa học và kiểm soát căng thẳng. Những yếu tố đó ảnh hưởng nhiều hơn tới sức khỏe tổng thể so với việc tiếp xúc với sóng 5G”, ThS.BS Đoàn Dư Mạnh nhấn mạnh.

Kết luận

Sóng 5G không gây hại cho sức khỏe con người, theo các nghiên cứu và chuyên gia y tế. Tuy nhiên, việc sử dụng thiết bị điện tử một cách hợp lý và duy trì lối sống lành mạnh vẫn là yếu tố quan trọng để bảo vệ sức khỏe tổng thể. Hãy tiếp tục theo dõi các cập nhật từ COCC-EDU-VN để có thêm thông tin hữu ích về công nghệ và sức khỏe.