Lợi ích tuyệt vời của chất xơ đối với sức khỏe
Chất xơ là một thành phần thiết yếu trong chế độ ăn uống, đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe tổng thể. Việc bổ sung chất xơ không chỉ giúp cải thiện hệ tiêu hóa mà còn hỗ trợ giảm cân, nâng cao sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc…