Nhảy Dây – Bí Quyết Giảm Cân Hiệu Quả Sau Tết
Sau kỳ nghỉ Tết, nhiều người không khỏi bất ngờ khi thấy cân nặng tăng vọt. Nguyên nhân chính đến từ việc ăn uống thả ga và ít vận động trong những ngày lễ. Các món ăn truyền thống như bánh chưng, thịt kho, nem rán hay các món xào nhiều dầu mỡ đã góp…