Bữa sáng “đốt mỡ” từ 2 nguyên liệu giá rẻ luôn sẵn trong tủ lạnh
Một bữa sáng đơn giản với trứng và rau không chỉ giúp no lâu mà còn hỗ trợ giảm mỡ bụng, ổn định đường huyết và duy trì khối cơ, theo nhiều nghiên cứu dinh dưỡng uy tín trên thế giới. Giảm mỡ hiệu quả nhờ cơ chế no lâu Các nghiên cứu đăng trên…