
6 loại thực phẩm giúp hạ huyết áp tự nhiên
Gần 70% người trưởng thành ở Mỹ từ 65 tuổi trở lên đang sống chung với bệnh tăng huyết áp, một yếu tố nguy cơ đáng kể gây bệnh tim, căn bệnh gây tử vong số 1 tại quốc gia này. Đối với những người bị huyết áp cao, các chuyên gia khuyên nên tập…