5 lợi ích đáng ngạc nhiên của trà xanh khi uống hằng ngày
Có nguồn gốc từ Trung Quốc, thức uống này được làm từ lá của cây Camellia sinensis và có thể có từ 3.000 năm trước. Trà xanh chứa hai calo cho mỗi khẩu phần 1 cốc và không chứa nhiều protein, chất béo, carbohydrate hoặc đường, trừ khi bạn thêm thứ gì đó vào trà…