9 Bí Quyết Sống Lâu Khỏe Từ Những Người Sống Thọ Nhất Thế Giới
Dan Buettner, sau nhiều năm nghiên cứu tại các “vùng xanh” trên thế giới, đã tìm ra những bí quyết giúp người dân sống lâu và khỏe mạnh hơn. Những khu vực này, bao gồm Ikaria (Hy Lạp), Okinawa (Nhật Bản), Barbagia (Sardinia, Ý), Loma Linda (California, Mỹ) và bán đảo Nicoya (Costa Rica), không…