Bảo Vệ Răng Miệng Trong Dịp Lễ Tết: Hướng Dẫn Chi Tiết Từ Chuyên Gia

Mùa lễ Tết ăn uống liên miên, làm gì để không bị mẻ răng, viêm nướu?

Theo thống kê từ Bệnh viện Răng Hàm Mặt TPHCM, chỉ trong tháng đầu năm, đã có hơn 9.100 lượt bệnh nhân đến khám và điều trị các vấn đề về răng miệng và hàm mặt. Điều này cho thấy nhu cầu chăm sóc sức khỏe răng miệng tăng cao, đặc biệt trong dịp lễ Tết khi thói quen ăn uống và sinh hoạt thay đổi.

Các Vấn Đề Răng Miệng Thường Gặp

Các dịch vụ nha khoa phổ biến bao gồm trám răng, nhổ răng khôn, phục hình mão sứ, và phẫu thuật nha chu. Ngoài ra, chấn thương vùng hàm mặt do tai nạn cũng là một nguyên nhân phổ biến khiến nhiều người phải tìm đến bác sĩ. Đặc biệt, trẻ em dễ gặp các tổn thương như gãy răng, rách da mặt khi vui chơi không cẩn thận.


Bệnh viện Răng Hàm Mặt TPHCM – nơi tiếp nhận hàng nghìn ca điều trị mỗi tháng.

Một vấn đề khác thường xảy ra trong dịp nghỉ lễ là trẻ bị chó cắn, dẫn đến những tổn thương nghiêm trọng ở vùng hàm mặt. Những trường hợp này đòi hỏi thời gian điều trị dài hạn để phục hồi chức năng và thẩm mỹ.

Nguy Cơ Từ Thói Quen Ăn Uống Trong Ngày Tết

Vào dịp lễ Tết, việc tiệc tùng liên tục và tiêu thụ nhiều món ăn cứng, ngọt hoặc chua có thể gây hại cho răng miệng. Theo bác sĩ Nguyễn Thị Thảo Vân, Phó Giám đốc Bệnh viện Răng Hàm Mặt TPHCM, đây là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng mẻ răng, viêm nướu, và ê buốt răng.

Một Số Lời Khuyên Để Bảo Vệ Răng Miệng

  1. Tránh Sử Dụng Răng Như Công Cụ

    • Không nên dùng răng để nhai đá, cắn hạt cứng, hoặc mở nắp chai. Những hành động này dễ gây tổn thương răng, đặc biệt với những người đã điều trị răng sứ hoặc mặt dán sứ.


    Chăm sóc răng miệng kịp thời giúp phòng ngừa các vấn đề nghiêm trọng.

  2. An Toàn Khi Tham Gia Giao Thông

    • Tuân thủ luật giao thông và tránh sử dụng rượu bia khi lái xe. Điều này giúp giảm nguy cơ tai nạn gây chấn thương hàm mặt.
  3. Kiểm Soát Chế Độ Ăn Uống

    • Hạn chế tiêu thụ đồ ăn quá chua, ngọt, hoặc cứng như mứt, bánh kẹo, và dưa muối. Những thực phẩm này có thể làm tăng nguy cơ ê buốt răng và viêm nướu.
  4. Vệ Sinh Răng Miệng Đúng Cách

    • Đánh răng sau mỗi bữa ăn và sử dụng kem đánh răng chống ê buốt để bảo vệ men răng. Đây là cách hiệu quả để ngăn ngừa sâu răng và viêm nướu.

Dịch Vụ Nha Khoa Trong Dịp Lễ Tết

Dù nhu cầu khám chữa răng miệng tăng cao, nhưng vào dịp lễ Tết, việc tiếp cận dịch vụ nha khoa thường trở nên khó khăn hơn. Tuy nhiên, hầu hết các bệnh viện đa khoa và chuyên khoa đều có đội ngũ trực cấp cứu 24/7, sẵn sàng xử lý các tình huống khẩn cấp.

Bác sĩ Thảo Vân nhấn mạnh: “Phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. Hãy chú ý chăm sóc răng miệng ngay từ những ngày thường để có một kỳ nghỉ lễ an toàn và hạnh phúc.”

Kết Luận

Sức khỏe răng miệng đóng vai trò quan trọng trong cuộc sống hàng ngày, đặc biệt trong dịp lễ Tết khi thói quen ăn uống và sinh hoạt thay đổi. Bằng cách tuân thủ các biện pháp phòng ngừa đơn giản, bạn có thể bảo vệ răng miệng và tận hưởng kỳ nghỉ lễ trọn vẹn bên gia đình.

Hãy chủ động thăm khám nha khoa định kỳ và áp dụng những lời khuyên trên để giữ gìn nụ cười khỏe đẹp.

Nguồn: Dân trí

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *